小小羊的草根性　

已經有三個禮拜以上，覺得渾身不對勁，無法在書桌面前久坐。
覺得腳很不舒服，似乎感覺血液在下肢凝結了，差不多坐超過一小時，就會頸背酸痛。
一開始歸因於椅子的問題，還是自己老了需要運動，不然就是太懶散坐姿不良等等。

廖大俠非常善解人意的想幫我解決問題。
鼓勵我去運動、到處去晃晃、多喝開水等等都不能改善，
接著搬動桌子的方位、買新的椅子、物色新的桌子。
狀況還是一樣，一直覺得腳酸，甚至不能久站。
我都不禁覺得自己老了，身全已經老化到無法再打拚的狀況，心情都差。
問題是我才30歲啊! 應該不是老化問題，是健康問題才對!

這其中有幾個確立點：
1. 我還年輕，也沒有虐待自己的身體的過量工作，不該是這種狀況。

2. 50歲的中年人也沒有像我這樣經常喊痛。

3. 雖懷疑我的髋部有問題，但我從未去看過醫生診斷。

4. 一年前也有坐在椅子上超過3小時的工作情況，也沒有像現在這樣連20分鐘都坐不住。

接著我開始記錄我每天坐下去後的症狀，及可坐多久的時間。最後歸納出，應該是坐位地點直接面對空調機台，也許是機器24小時運轉所放出的不知名的電磁波等等，影響我的身體機能。發現那天我立刻搬動了桌子，把桌子搬到客廳的中間(雖然還是克難，但至少不用傷害身體)。

再接著為期一週的觀察，果然坐在位置上的時間拉長，並且不再這裡痛那裡酸的。所以千萬不要忽視你的身體給你的訊號。